Παρασκευή, 21 Ιανουαρίου 2022

Ο Δρ. Αναστάσιος Παπαλαζαρου στις πανελλήνιες ημερίδες πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας "Γ.Παπαδακη".

Μεγέθυνση κειμένου
Ο Δρ. Αναστάσιος Παπαλαζαρου στις πανελλήνιες ημερίδες πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας "Γ.Παπαδακη".

Στις 4-6 Απρίλη πραγματοποιήθηκαν με μεγάλη επιτυχία οι εργασίες του συνεδρίου με έμφαση στην αντιμετώπιση του διαβήτη και άλλων καρδιοαγγειακών νοσημάτων στο ξενοδοχείο Du Lac στη μαγευτική πόλη των Ιωαννίνων.

Ο Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Δρ. Αναστάσιος Παπαλαζαρου στην ομιλία του με θέμα "η επίδραση των μοντέλων τροποποίησης συμπεριφορας στο ενεργειακό ισοζύγιο και στον έλεγχο βαρους" επεσήμανε μεταξύ των άλλων τη σημασία των μικρών και περισσοτερο εύκολα εφαρμόσιμων αλλαγών τόσο στις διατροφικές συνήθειες όσο και στην αύξηση των καθημερινών δραστηριοτήτων. Τα στοιχεία απο την Ελλαδα αναφορικά με τα επίπεδα σωματικής άσκησης ειναι ιδιαίτερα απογοητευτικά, καθώς 7 στους 10 Έλληνες είτε ειναι τελείως αδρανείς είτε δεν ασκούνται συστηματικά, όταν στη βόρεια Ευρώπη τα νούμερα είναι ακριβώς αντιτροφα με τους 7 στους 10 να δηλώνουν οτι ασκούνται σε τακτική βάση. Οι τεχνικές τροποποίησης συμπεριφοράς φαίνεται να συμβάλλουν στη σταδιακή αλλαγή των συνηθειών μας κι εκεί θα πρέπει να στρέψουμε το ενδιαφέρον μας κατά την παρέμβαση, στα πλαίσια του καλύτερου ελέγχου βάρους.

 


Παρουσίαση μελετών με θέμα την παρέμβαση στον τρόπο ζωής από τον Δρ. Αναστάσιο Παπαλαζάρου




Ο Δρ. Αναστάσιος Παπαλαζάρου εξηγεί τις Τεχνικές Τροποποίησης Συμπεριφοράς

 


Η επίδραση των Μοντέλων Τροποποίησης Συμπεριφοράς στο Ενεργειακό Ισοζύγιο και στον Έλεγχο Βάρους
 

 

nutrimedspecial
Οδηγός ευεξίας
prev
  • Τρεφόμαστε ισορροπημένα και ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα!
    arrowΥΓΕΙΑ & Lifestyle
  • Προδιαβήτης: η πρόληψη είναι δύναμη!
    arrowΥΓΕΙΑ & Lifestyle
  • Κράτα τις μικρές απολαύσεις της διατροφής σου τρώγοντας ισορροπημένα
    arrowΤο πιάτο μας
  • Τips για να κάνετε τη διατροφή σας πιο φιλική για την καρδιά
    arrowΥΓΕΙΑ & Lifestyle
  • Αρχαίοι σπόροι: γιατί να τους βάλουμε στη διατροφή μας;
    arrowΤο πιάτο μας
next