Κυριακή, 25 Οκτωβρίου 2020

Ο Δρ. Αναστάσιος Παπαλαζαρου στις πανελλήνιες ημερίδες πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας "Γ.Παπαδακη".

Μεγέθυνση κειμένου
Ο Δρ. Αναστάσιος Παπαλαζαρου στις πανελλήνιες ημερίδες πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας "Γ.Παπαδακη".

Στις 4-6 Απρίλη πραγματοποιήθηκαν με μεγάλη επιτυχία οι εργασίες του συνεδρίου με έμφαση στην αντιμετώπιση του διαβήτη και άλλων καρδιοαγγειακών νοσημάτων στο ξενοδοχείο Du Lac στη μαγευτική πόλη των Ιωαννίνων.

Ο Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Δρ. Αναστάσιος Παπαλαζαρου στην ομιλία του με θέμα "η επίδραση των μοντέλων τροποποίησης συμπεριφορας στο ενεργειακό ισοζύγιο και στον έλεγχο βαρους" επεσήμανε μεταξύ των άλλων τη σημασία των μικρών και περισσοτερο εύκολα εφαρμόσιμων αλλαγών τόσο στις διατροφικές συνήθειες όσο και στην αύξηση των καθημερινών δραστηριοτήτων. Τα στοιχεία απο την Ελλαδα αναφορικά με τα επίπεδα σωματικής άσκησης ειναι ιδιαίτερα απογοητευτικά, καθώς 7 στους 10 Έλληνες είτε ειναι τελείως αδρανείς είτε δεν ασκούνται συστηματικά, όταν στη βόρεια Ευρώπη τα νούμερα είναι ακριβώς αντιτροφα με τους 7 στους 10 να δηλώνουν οτι ασκούνται σε τακτική βάση. Οι τεχνικές τροποποίησης συμπεριφοράς φαίνεται να συμβάλλουν στη σταδιακή αλλαγή των συνηθειών μας κι εκεί θα πρέπει να στρέψουμε το ενδιαφέρον μας κατά την παρέμβαση, στα πλαίσια του καλύτερου ελέγχου βάρους.

 


Παρουσίαση μελετών με θέμα την παρέμβαση στον τρόπο ζωής από τον Δρ. Αναστάσιο Παπαλαζάρου




Ο Δρ. Αναστάσιος Παπαλαζάρου εξηγεί τις Τεχνικές Τροποποίησης Συμπεριφοράς

 


Η επίδραση των Μοντέλων Τροποποίησης Συμπεριφοράς στο Ενεργειακό Ισοζύγιο και στον Έλεγχο Βάρους
 

 

nutrimedspecial
Οδηγός ευεξίας
prev
  • Ήξερες ότι η υγεία του ανοσοποιητικού συστήματος περνάει…από το έντερο;
    arrowΥΓΕΙΑ & Lifestyle
  • 3 tips για να δίνεις το 100% σου στην προπόνηση
    arrowΥΓΕΙΑ & Lifestyle
  • Πώς θα έχει το παιδί μου περισσότερη ενέργεια στο σχολείο;
    arrowΠΑΙΔΙ
  • Ενσυνείδητη διατροφή: ήρθε η ώρα να ακούσεις το σώμα σου!
    arrowΥΓΕΙΑ & Lifestyle
  • Ελληνικός καφές: πάντα στην καρδιά μας! Και tips για να τον απολαύσετε
    arrowΤο πιάτο μας
next