Κυριακή, 17 Ιανουαρίου 2021

Ο Δρ. Αναστάσιος Παπαλαζαρου στις πανελλήνιες ημερίδες πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας "Γ.Παπαδακη".

Μεγέθυνση κειμένου
Ο Δρ. Αναστάσιος Παπαλαζαρου στις πανελλήνιες ημερίδες πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας "Γ.Παπαδακη".

Στις 4-6 Απρίλη πραγματοποιήθηκαν με μεγάλη επιτυχία οι εργασίες του συνεδρίου με έμφαση στην αντιμετώπιση του διαβήτη και άλλων καρδιοαγγειακών νοσημάτων στο ξενοδοχείο Du Lac στη μαγευτική πόλη των Ιωαννίνων.

Ο Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Δρ. Αναστάσιος Παπαλαζαρου στην ομιλία του με θέμα "η επίδραση των μοντέλων τροποποίησης συμπεριφορας στο ενεργειακό ισοζύγιο και στον έλεγχο βαρους" επεσήμανε μεταξύ των άλλων τη σημασία των μικρών και περισσοτερο εύκολα εφαρμόσιμων αλλαγών τόσο στις διατροφικές συνήθειες όσο και στην αύξηση των καθημερινών δραστηριοτήτων. Τα στοιχεία απο την Ελλαδα αναφορικά με τα επίπεδα σωματικής άσκησης ειναι ιδιαίτερα απογοητευτικά, καθώς 7 στους 10 Έλληνες είτε ειναι τελείως αδρανείς είτε δεν ασκούνται συστηματικά, όταν στη βόρεια Ευρώπη τα νούμερα είναι ακριβώς αντιτροφα με τους 7 στους 10 να δηλώνουν οτι ασκούνται σε τακτική βάση. Οι τεχνικές τροποποίησης συμπεριφοράς φαίνεται να συμβάλλουν στη σταδιακή αλλαγή των συνηθειών μας κι εκεί θα πρέπει να στρέψουμε το ενδιαφέρον μας κατά την παρέμβαση, στα πλαίσια του καλύτερου ελέγχου βάρους.

 


Παρουσίαση μελετών με θέμα την παρέμβαση στον τρόπο ζωής από τον Δρ. Αναστάσιο Παπαλαζάρου




Ο Δρ. Αναστάσιος Παπαλαζάρου εξηγεί τις Τεχνικές Τροποποίησης Συμπεριφοράς

 


Η επίδραση των Μοντέλων Τροποποίησης Συμπεριφοράς στο Ενεργειακό Ισοζύγιο και στον Έλεγχο Βάρους
 

 

nutrimedspecial
Οδηγός ευεξίας
prev
  • Έξυπνοι τρόποι για να μειώσετε τη ζάχαρη στη διατροφή του παιδιού σας
    arrowΠΑΙΔΙ
  • Επιστροφή στο σωστό βάρος μετά τις γιορτές
    arrowΓια κάθε στιγμή
  • 5 tips για να γίνει η ισορροπημένη διατροφή οικογενειακή συνήθεια!
    arrowΟΔΗΓΟΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
  • Σπάστε το ρόδι …να βρείτε την υγειά σας
    arrowΓια κάθε στιγμή
  • Γιορτινή διατροφή και ισορροπία σε συνθήκες καραντίνας
    arrowΓια κάθε στιγμή
next