ΥΓΕΙΑ & Lifestyle
-
ΥΓΕΙΑ & LifestyleΞεκίνα προπόνηση με γεμάτες μπαταρίες!
Φόρεσες τις φόρμες σου, έδεσες τα κορδόνια απ’ τα αθλητικά σου, έβαλες το αγαπημένο σου ανεβαστικό κομμάτι να παίζει κι είσαι έτοιμος για τη σημερινή σου προπόνηση! Ή μήπως όχι; Μήπως ξέχασες κάτι άλλο πολύ σημαντικό;...
-
ΥΓΕΙΑ & LifestyleΤα snacks της Μεγάλης Εβδομάδας: συνδύασε την απόλαυση με τον κορεσμό!
Μπορεί να μην το έχεις συνειδητοποιήσει, διότι εν μέσω καραντίνας η αλήθεια είναι πως έχουμε χάσει λίγο τις μέρες, όμως φτάνουμε σιγά σιγά στο τέλος της φετινής Σαρακοστής, αφού τη Δευτέρα ξεκινάει η Μεγάλη Εβδομάδα....
-
ΥΓΕΙΑ & LifestyleΗ Διατροφική συνιστώσα στην εποχή του κορονοιού.
Η γρήγορη εξάπλωση της COVID-19 σε παγκόσμιο πλέον επίπεδο, ανάγκασε τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας στις 11.3.2020 να ανακηρύξει πανδημία τον φονικό ιό. Έτσι πλέον η σύσταση «μένουμε σπίτι» φαίνεται να αποτελεί μονόδρομο για την αντιμετώπιση της κατάστασης έως τώρα και η τήρηση του θα...
Κατηγορίες
-
Άσκηση και ευεξίαΌταν η διατροφή γίνεται γυναικεία υπόθεση…
-
Διατροφή και ασθένειεςΔιατροφή στο γραφείο: τα πιο συχνά λάθη
-
ΨυχολογίαΔιατροφικοί σύμμαχοι κατά του στρες
-
Προτάσεις και όχι μόνοΒόλτα με τα παιδιά στα πάρκα της Αττικής
-
Φροντίδα - ΟμορφιάΔιατροφή για γερά και υγιή μαλλιά
-
Συνεντεύξεις - Μας είπανΣήμερα ψηφίζεται το Νομοσχέδιο για την Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας. Άλλη μία χαμένη ευκαιρία!
-
Συμβουλή ΕβδομάδαςΕμπλουτισμένα δημητριακά πρωινού: ήξερες πως σε βοηθούν να θωρακίσεις την άμυνα του οργανισμού σου;
