Τετάρτη, 01 Απριλίου 2020

Μπαλαμπάνος Σταύρος - Ανακαλύπτοντας τα αντιοξειδωτικά της διατροφής

Μεγέθυνση κειμένου

Τα τελευταία χρόνια, τα αντιοξειδωτικά αποτελούν ένα από τα πιο πολυσυζητημένα θέματα στον τομέα της διατροφής, έτσι είναι πολύ πιθανό να έχετε ακούσει πόσο ευεργετικά είναι για την αποτοξίνωση του οργανισμού μας και την προάσπιση της υγείας μας.
Πριν, όμως, δούμε ποιες είναι οι διατροφικές πηγές των αντιοξειδωτικών, ας μιλήσουμε λίγο για το τι είναι στην πραγματικότητα τα αντιοξειδωτικά και πώς δρουν στον οργανισμό μας...
 

nutrimedspecial
Οδηγός ευεξίας
prev
  • Μπισκότα με λιγότερη ζάχαρη: για εσάς που δε ζείτε χωρίς γλυκό!
    arrowΤο πιάτο μας
  • Διατροφή για ενέργεια ΟΛΗ ΜΕΡΑ!
    arrowΤο πιάτο μας
  • Εύκολα, ελαφρά και απολαυστικά snacks για τις μέρες τις νηστείας-και όχι μόνο- στο σπίτι!
    arrowΤο πιάτο μας
  • Εμπλουτισμένα δημητριακά πρωινού: ήξερες πως σε βοηθούν να θωρακίσεις την άμυνα του οργανισμού σου;
    arrowΥΓΕΙΑ & Lifestyle
  • Όταν η διατροφή γίνεται γυναικεία υπόθεση…
    arrowΥΓΕΙΑ & Lifestyle
next