Τετάρτη, 25 Νοεμβρίου 2020

MAIN MENU

Όλοι μας γνωρίζουμε πως το νερό είναι ίσως το σημαντικότερο συστατικό του ανθρώπινου οργανισμού, αφού αποτελεί περίπου το 50-60% του σωματικού μας βάρους! Κάθε κύτταρο, ιστός και όργανο του σώματός μας χρειάζεται νερό για να λειτουργεί σωστά....

περισσότερα

VIDEO

Μπαλαμπάνος Σταύρος - Ανακαλύπτοντας τα αντιοξειδωτικά της διατροφής
Μπαλαμπάνος Σταύρος - Ανακαλύπτοντας τα αντιοξειδωτικά της διατροφής

Τα τελευταία χρόνια, τα αντιοξειδωτικά αποτελούν ένα από τα πιο πολυσυζητημένα θέματα στον τομέα της διατροφής, έτσι είναι πολύ πιθανό να έχετε ακούσει πόσο ευεργετικά είναι για την αποτοξίνωση του οργανισμού μας και την προάσπιση της υγείας μας....

περισσότερα

Παξιμαδάς Χρήστος - Διατροφή και πνευματική απόδοση
Παξιμαδάς Χρήστος - Διατροφή και πνευματική απόδοση

Για τους περισσότερους από μας, η καθημερινότητα θα μπορούσε να συνοψιστεί σε λίγες λέξεις: τρέχουμε πίσω από τις υποχρεώσεις μας. Καταλαβαίνετε, λοιπόν, πόσο σημαντικό είναι, εκτός από ένα υγιές σώμα, να φροντίζουμε να έχουμε και γερό μυαλό!...

περισσότερα

Αθλητικές Ακαδημίες ΟΠΑΠ: διατροφικά tips από τον Αναστάσιο Παπαλαζάρου
Αθλητικές Ακαδημίες ΟΠΑΠ: διατροφικά tips από τον Αναστάσιο Παπαλαζάρου

Θρεπτικά, απολαυστικά, πλούσια σε διατροφική αξία και πολύτιμοι σύμμαχοι της υγείας μας....

περισσότερα

Δρ. Πωλ Φαρατζιάν: "Ελέγχουμε έξυπνα τις θερμίδες "διασκέδασης".."
Δρ. Πωλ Φαρατζιάν: "Ελέγχουμε έξυπνα τις θερμίδες "διασκέδασης".."

Ο Δρ.Πωλ Φαρατζιάν μίλησε στην εκπομπή "Η Υγεία πάνω από όλα" για τις "κενές" θερμίδες ή αλλιώς τις θερμίδες "διασκέδασης", πόσες είναι αυτές κατά την διάρκεια της ημέρας και τι έξυπνες επιλογές μπορούμε να κάνουμε......

περισσότερα

Δρ.Πωλ Φαρατζιάν: " Διαλειμματική Νηστεία"
Δρ.Πωλ Φαρατζιάν: " Διαλειμματική Νηστεία"

Ο Δρ.Πωλ Φαρατζιάν καλεσμένος στην εκπομπή η "Υγεία πάνω από όλα" μίλησε για την διαλειμματική νηστεία. Τι δείχνουν τα νέα ερευνητική δεδομένα και πως μπορεί να εφαρμοστεί στην καθημερινότητά μας....

περισσότερα

"Η Υγεία μου, η Ζωή μου" - Τα υποκατάστατα του καφέ
"Η Υγεία μου, η Ζωή μου" - Τα υποκατάστατα του καφέ

Τα υποκατάστατα του καφέ είναι φυτικής προέλευσης ροφήματα......

περισσότερα

Εξ'αποστάσεως  δαιτολογική παρακολούθηση
Εξ'αποστάσεως δαιτολογική παρακολούθηση

Ο Δρ. Αναστάσιος Παπαλαζάρου και ο Δρ. Πωλ Φαρατζιάν συζητούν για την εξ'αποστάσεως δαιτολογική παρακολούθηση......

περισσότερα

Η Σημασία του Mοντέλου Τροποποίησης της Συμπεριφοράς
Η Σημασία του Mοντέλου Τροποποίησης της Συμπεριφοράς

Ο Δρ. Αναστάσιος Παπαλαζάρου, ο Κυριάκος Ρέππας και ο Νικόλας Μαντίκας, διαιτολόγοι των Διαιτολογικών Γραφείων nutrimed αναφέρουν την σημασία του μοντέλου τροποποίησης της συμπεριφοράς στην απώλεια και διατήρηση βάρους...

περισσότερα

Προηγούμενη Σελίδα 1 από 1 | 2 | ... | 15 Επόμενη