Τρίτη, 21 Νοεμβρίου 2017

"Η Υγεία μου, η Ζωή μου" - Τα υποκατάστατα του καφέ

Μεγέθυνση κειμένου

Η Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Κλαίρη Παπαβασίλειου μιλάει στην εκπομπή " H Υγεία μου, η Ζωή μου" για τα υποκατάστατα του καφέ.
Τα υποκατάστατα του καφέ είναι φυτικής προέλευσης ροφήματα που μπορούν να καταναλωθούν όπως ο καφές (στιγμιαίο ρόφημα, στο μπρικι ή σε καφετιέρα φίλτρου). Παρασκευάζονται απο καρπούς, δημητριακά, όσπρια και ρίζες φυτών και περιέχουν αρκετές βιταμίνες (βιταμίνες συμπλέγματος B, βιταμίνη Α κ.α.), μέταλλα και ιχνοστοιχεία (ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρος) και αρκετά αντιοξειδωτικά (πολυφαινόλες, ταννίνες, λιγνάνες). 

nutrimedspecial
Οδηγός ευεξίας
prev
  • Ισορροπία στο παρά πέντε
    arrowΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
  • Το μήλο κάτω απ' τη μηλιά θα πέσει...
    arrowΠΑΙΔΙ
  • Η μαγειρική είναι τέχνη, εκμεταλλευτείτε το!
    arrowΠΑΙΔΙ
  • Γερή καρδιά για τον άνδρα
    arrowΓΕΥΣΕΙΣ
  • 2+1 τρόποι για να κερδίσεις τη μάχη με τη ζυγαριά
    arrowΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
next