Εβδομάδα 2 με 8 Νοεμβρίου
Κατηγορίες
-
Πρωινά
4η επιλογή: Αυγά ποσέ
-
Μεσημεριανά
1η επιλογή: O τέλειος λεμονάτος αρακάς
-
Βραδινά
1η επιλογή: Σαλάτα με πλιγούρι, ψητά λαχανικά και γιαούρτι
-
Snack για δεκατιανό
1η επιλογή: Κράκερς ολικής αλέσεως με ελαιόλαδο
-
Snack για απογευματινό
1η επιλογή: Μίνι σάντουιτς με τυρί κρέμα, ντομάτα και κάπαρη