Τρίτη, 04 Αυγούστου 2020

Τα παιδιά δεν πρέπει να ασχολούνται με το μπάσκετ πριν τα 14!

Μεγέθυνση κειμένου
Τα παιδιά δεν πρέπει να ασχολούνται με το μπάσκετ πριν τα 14!

 Φαίνεται ότι τα δεδομένα αλλάζουν στην Αμερική και κατά συνέπεια σε ολόκληρο τον κόσμο για τον αθλητισμό στα παιδιά.

Σύμφωνα με νέα οδηγία του ΝΒΑ και της ομοσπονδίας μπάσκετ στην Αμερική, μετά από μελέτες που έγιναν, οι οποίες αφορούσαν ειδικούς, πρώην παίκτες και προπονητές οι αθλητές που έχουν επιτυχία σε παιδική ηλικία έκαναν πολλά αθλήματα και όχι ένα συγκεκριμένο.

Επίσης τα παιδιά πρέπει οπωσδήποτε να απέχουν μια ημέρα την εβδομάδα εντελώς από το μπάσκετ και να κάνουν ένα μεγάλο διάλειμμα μια φορά τον χρόνο που θα βοηθάει στην σωστή σωματική και ψυχική αποθεραπεία.

Όλα τα παραπάνω ανακοινώθηκαν την Δευτέρα με αφορμή την έναρξη της Jr NBA Week.

Πηγή: www.gazzetta.gr

nutrimedspecial
Οδηγός ευεξίας
prev
  • Ενυδάτωση στην παραλία: τα 3 tips που θα σε σώσουν φέτος το καλοκαίρι!
    arrowΓια κάθε στιγμή
  • Απόλαυσε τις καλοκαιρινές δραστηριότητες με γεμάτες μπαταρίες!
    arrowΥΓΕΙΑ & Lifestyle
  • H ισορροπημένη διατροφή «έρχεται» μαζί σας στις διακοπές
    arrowΓια κάθε στιγμή
  • Τι κρύβεται μέσα σε ένα ποτήρι frappé; ΜΥΘΟΙ ΚΑΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ!
    arrowΤο πιάτο μας
  • Καλοκαιρινές εξορμήσεις: ιδέες για θρεπτικά snacks!
    arrowΓια κάθε στιγμή
next