Τετάρτη, 20 Φεβρουαρίου 2019

ΠΑΙΔΙ

Διατροφή & παιδιά

Δέκα τρόποι για να γίνουν οι γονείς καλό διατροφικό παράδειγμα για τα παιδιά.
Δέκα τρόποι για να γίνουν οι γονείς καλό διατροφικό παράδειγμα για τα παιδιά.

Οι γονείς είμαστε η πιο σημαντική επιρροή των παιδιών. Μπορούμε να κάνουμε πολλά πράγματα για να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να αναπτύξουν υγιεινές διατροφικές συνήθειες που θα τους ακολουθούν σε όλη τους τη ζωή. Η ποικιλία των φαγητών βοηθά τα παιδιά να λάβουν όλα τα απαραίτητα...

περισσότερα

Η μαγειρική είναι τέχνη, εκμεταλλευτείτε το!
Η μαγειρική είναι τέχνη, εκμεταλλευτείτε το!

Έχετε δοκιμάσει τα πάντα για να κάνετε το πιάτο του παιδιού σας ελκυστικό και να το καταναλώσει, αλλά και πάλι τα αποτελέσματα είναι λίγο απογοητευτικά; Έχετε ένα ισχυρό όπλο στα χέρια σας, που μπορείτε να το αξιοποιήσετε με διάφορους τρόπους και λέγεται μαγειρική!...

περισσότερα

Πρωινό…. απαραίτητο στα παιδιά;
Πρωινό…. απαραίτητο στα παιδιά;

Το πρώτο «διάλλειμα» της ημέρας, εδώ και χρόνια θεωρούνταν ένα από τα πιο τιμημένα γεύματα της διατροφής...τι συμβαίνει σήμερα;...

περισσότερα

Η σχολική χρονιά ξεκίνησε… η εκπαίδευση ξεκίνησε;
Η σχολική χρονιά ξεκίνησε… η εκπαίδευση ξεκίνησε;

Η σχολική ηλικία είναι ο κατάλληλος χρόνος για να υιοθετήσουν τα παιδιά ισορροπημένες διατροφικές συνήθειες που θα κουβαλάνε μαζί τους μια ζωή, να εξοικειωθούν με τη φυσική δραστηριότητα και τελικά να γνωρίσουν καλύτερα το σώμα τους και τον οργανισμό τους....

περισσότερα

4 εύκολοι τρόποι για να βάλετε ισορροπία στη διατροφή του παιδιού σας
4 εύκολοι τρόποι για να βάλετε ισορροπία στη διατροφή του παιδιού σας

Έφαγε όλο του το φαΐ; Μήπως αυτό το τρόφιμο δεν του κάνει καλό; Τι θα κάνω αν δεν τρώει λαχανικά; Αν ανήκετε κι εσείς στις παραδοσιακές μαμάδες που ανησυχείτε, μεταξύ άλλων, και για τη διατροφή του παιδιού σας και οι παραπάνω απορίες σας θυμίζουν ... εσάς (!), παρακάτω σας παραθέτουμε...

περισσότερα

Παιδί και Διατροφή: Οδηγίες προς «ναυτιλομένους» γονείς!
Παιδί και Διατροφή: Οδηγίες προς «ναυτιλομένους» γονείς!

Οι περισσότεροι γονείς αγωνιούν για την διατροφή των παιδιών τους και τη σωστή τους ανάπτυξη, με αποτέλεσμα συχνά να προκύπτουν εύλογα ερωτήματα και απορίες. Ας ξεκαθαρίσουμε λίγο το πεδίο…...

περισσότερα

Γιατί η παχυσαρκία στους εφήβους συνεχίζει να αυξάνει στην Ελλάδα;
Γιατί η παχυσαρκία στους εφήβους συνεχίζει να αυξάνει στην Ελλάδα;

Η Ελλάδα φιγουράρει και πάλι ανάμεσα στις πρώτες τρεις χώρες στην Ευρώπη, στην παχυσαρκία των εφήβων....

περισσότερα

Ο Δρ. Αναστάσιος Παπαλαζάρου μιλά για τα οφέλη του οικογενειακού τραπεζιού
Ο Δρ. Αναστάσιος Παπαλαζάρου μιλά για τα οφέλη του οικογενειακού τραπεζιού

Στην Τεχνόπολη στο Γκάζι, ο Δρ Αναστάσιος Παπαλαζάρου στο πλαίσιο του Atnens Science Festival παρουσίασε νέα και πολύ ενδιαφέροντα επιστημονικά ευρήματα που αφορούν τη διατροφική -και όχι μόνο- αξία των οικογενειακών γευμάτων. ...

περισσότερα

Παγκόσμια Ημέρα Κοιλιοκάκης – Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την αυτοάνοση ασθένεια
Παγκόσμια Ημέρα Κοιλιοκάκης – Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την αυτοάνοση ασθένεια

Η κοιλιοκάκη, γνωστή και ως «δυσανεξία στη γλουτένη», είναι μια αυτοάνοση ασθένεια, που εκδηλώνεται από την κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν γλουτένη, σε άτομα με γενετική προδιάθεση. ...

περισσότερα

Προηγούμενη Σελίδα 2 από 1 | 2 | 3 | ... | 13 Επόμενη