Σάββατο, 07 Δεκεμβρίου 2019

ΟΔΗΓΟΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Το πιάτο μας

Κερδίστε την εμπιστοσύνη των άλλων με... τηγανητά αβγά και κέικ σοκολάτας!
Κερδίστε την εμπιστοσύνη των άλλων με... τηγανητά αβγά και κέικ σοκολάτας!

Μια νέα επιστημονική έρευνα αποδεικνύει ότι το αμινοξύ «τρυπτοφάνη», που εμπεριέχεται στα αβγά, στη σοκολάτα, στη γαλοπούλα, στο κόκκινο κρέας και στον τόνο, συνδέεται άμεσα με το συναίσθημα της εμπιστοσύνης...

περισσότερα

Πέντε σάντουιτς με λιγότερες από 230 θερμίδες
Πέντε σάντουιτς με λιγότερες από 230 θερμίδες

Το πιο απλό και εύκολο σνακ, το σάντουιτς, μπορεί να γίνει γευστικό, νόστιμο και κυρίως διαιτητικό, αρκεί να κάνετε τους κατάλληλους συνδυασμούς. ...

περισσότερα

Η κατανάλωση τροφής μπορεί να γίνει εθιστική!
Η κατανάλωση τροφής μπορεί να γίνει εθιστική!

Όμως το λίπος και η ζάχαρη δεν είναι εθιστικά ...

περισσότερα

Αστράγκαλους: Το θαυματουργό κινέζικο βότανο που σε γιατρεύει γρήγορα!
Αστράγκαλους: Το θαυματουργό κινέζικο βότανο που σε γιατρεύει γρήγορα!

Στην Κινεζική Παραδοσιακή Ιατρική το φυτό Huang Qi ή γνωστότερο στον υπόλοιπο κόσμο ως «astragalus» χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία του......

περισσότερα

Τα… καυτερά κάνουν τους άντρες!
Τα… καυτερά κάνουν τους άντρες!

Η φήμη ότι «μονάχα οι αληθινοί άντρες αντέχουν τα καυτερά» ίσως τελικά διαθέτει κάποιους κόκκους επιστημονικής αλήθειας....

περισσότερα

Συμβουλές για την αγορά κρέατος την περίοδο των Χριστουγέννων - Οδηγίες στους καταναλωτές
Συμβουλές για την αγορά κρέατος την περίοδο των Χριστουγέννων - Οδηγίες στους καταναλωτές

Τα ζώα που προορίζονται για σφαγή και παραγωγή κρέατος, υπόκεινται υποχρεωτικά......

περισσότερα

Γιατί πρέπει να αρχίσετε σήμερα το ξεπάγωμα της γαλοπούλας
Γιατί πρέπει να αρχίσετε σήμερα το ξεπάγωμα της γαλοπούλας

Εάν έχετε στην κατάψυξη γαλοπούλα ή κοτόπουλο που θα ψήσετε ανήμερα τα Χριστούγεννα, πρέπει......

περισσότερα

Το σπιτικό φαγητό «ασπίδα» προστασίας κατά της παχυσαρκίας
Το σπιτικό φαγητό «ασπίδα» προστασίας κατά της παχυσαρκίας

Οι άνθρωποι που τρώνε σπιτικό φαγητό, τρέφονται πιο υγιεινά και καταναλώνουν λιγότερες θερμίδες......

περισσότερα

Οι τροφές που προστατεύουν την καρδιά
Οι τροφές που προστατεύουν την καρδιά

Η υγεία της καρδιάς είναι καθοριστικής σημασίας για τη συνολική υγεία του ανθρώπου. Η σωστή διατροφή προστατεύει......

περισσότερα

Προηγούμενη Σελίδα 52 από 1 | ... | 51 | 52 | 53 Επόμενη