Παρασκευή, 22 Νοεμβρίου 2019

ΟΔΗΓΟΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Μεσογειακή Διατροφή

Η μεσογειακή διατροφή καλύτερη από τη γυμναστική για την καρδιακή υγεία.
Η μεσογειακή διατροφή καλύτερη από τη γυμναστική για την καρδιακή υγεία.

Νέα ελληνική έρευνα παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας στο Σαν Ντιέγκο της Καλιφόρνια....

περισσότερα

Η διατροφική αξία του σκόρδου και της σκορδαλιάς
Η διατροφική αξία του σκόρδου και της σκορδαλιάς

Ένα νόστιμο και υγιεινό παράγωγο του σκόρδου είναι η γνωστή σε όλους μας σκορδαλιά...

περισσότερα

Άγρια χόρτα της ελληνικής γης: Ένας θησαυρός στο πιάτο σας
Άγρια χόρτα της ελληνικής γης: Ένας θησαυρός στο πιάτο σας

Τα τελευταία χρόνια, υπάρχει ολοένα και περισσότερο ενδιαφέρον για την περίφημη μεσογειακή δίαιτα, καθώς......

περισσότερα

Παγκόσμια ημέρα Διατροφής 2014. «Διατρέφοντας τον κόσμο, φροντίζοντας τη γη»
Παγκόσμια ημέρα Διατροφής 2014. «Διατρέφοντας τον κόσμο, φροντίζοντας τη γη»

Η Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής και Επισιτισμού γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 16 Οκτωβρίου, ημέρα που το 1945 ιδρύθηκε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Τροφίμων και Γεωργίας του ΟΗΕ......

περισσότερα

Χωριάτικη σαλάτα. Ένα Μεσογειακό πιάτο που τα έχει όλα!
Χωριάτικη σαλάτα. Ένα Μεσογειακό πιάτο που τα έχει όλα!

Μια βόλτα στο ταβερνάκι του νησιού είναι μια αγαπημένη συνήθεια όλων. Πρωταγωνιστής στο τραπέζι η χωριάτικη σαλάτα! Ένα φαγητό που θυμίζει Ελλάδα και οι επισκέπτες της χώρας μας το τιμούν δεόντος. Γιατί;...

περισσότερα

Το φουντούκι και τα μυστικά του
Το φουντούκι και τα μυστικά του

Σε όλα τα κινούμενα σχέδια που παρακολουθούσαμε μικροί θυμόμαστε πολλές φορές μικρά σκιουράκια να ψάχνουν απελπισμένα για να βρουν λίγα φουντούκια τα οποία κατανάλωναν με πάθος. Μήπως, τελικά, γνωρίζουν κάτι που εμείς τυγχάνει να αγνοούμε;...

περισσότερα

Ρύζι, η βάση της Μεσογειακής Διατροφής και όχι μόνο
Ρύζι, η βάση της Μεσογειακής Διατροφής και όχι μόνο

Σε μια εποχή που η Μεσογειακή Διατροφή κερδίζει όλο και περισσότερο έδαφος είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι τη βάση της κατέχει η ομάδα των δημητριακών......

περισσότερα

Το αμύγδαλο στη ζωή μας
Το αμύγδαλο στη ζωή μας

Το αμύγδαλο είναι ένας καρπός ο οποίος, εκτός από την υπέροχη γεύση και τη δυνατότητα χρήσεών του, φημίζεται και για... ...

περισσότερα

Φράουλες, το φρούτο του καλοκαιριού
Φράουλες, το φρούτο του καλοκαιριού

Αγαπημένο φρούτο μικρών και μεγάλων, με σχήμα ιδιαίτερο, θυμίζοντας καρδιά και χρώμα πολύ ελκυστικό, η φράουλα......

περισσότερα

Προηγούμενη Σελίδα 3 από 1 | 2 | 3 | 4 | 5 Επόμενη