Παρασκευή, 22 Ιουνίου 2018

ΟΔΗΓΟΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

  • Για κάθε στιγμή
    Καλοκαιρινά γλυκά με λίγες θερμίδες

    Πόσες φορές έχετε αναρωτηθεί αν αυτό το γλυκό που βλέπετε μπροστά σας και που τόσο πολύ λαχταράτε έχει πολλές θερμίδες; Ή πόσες φορές σας έχει τύχει να υποκύψετε σε κάποιο γλύκισμα και μετά να έχετε τύψεις όλη μέρα ώσπου τελικά να σας βγαίνει ξινό; ...

    περισσότερα
    Καλοκαιρινά γλυκά με λίγες θερμίδες
  • Για κάθε στιγμή
    ΛΙΓΟ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΠΑΡΑΛΙΑ…

    Είναι σύνηθες αυτές τις μέρες να αναζητά κάποιος συμβουλές για να αποκτήσει ένα πιο αποδεκτό σώμα λίγο πριν “βγει” στην παραλία. Προκειμένου να πετύχει άμεσα το στόχο του, μπαίνει σε μια κατάσταση «αυτοτιμωρίας» και πανικού. ...

    περισσότερα
    ΛΙΓΟ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΠΑΡΑΛΙΑ…
  • Για κάθε στιγμή
    Ιδέες για ελαφρά γεύματα το καλοκαίρι

    Μπορεί να βρισκόμαστε στις αρχές του καλοκαιριού, όμως ήδη ο υδράργυρος έχει αρχίσει να σκαρφαλώνει σε υψηλές θερμοκρασίες. Για τους περισσότερους από εμάς, η έντονη ζέστη μεταφράζεται σε ένα διαρκές αίσθημα δυσφορίας, με αποτέλεσμα να μην έχουμε όρεξη ούτε για μεγάλες μερίδες...

    περισσότερα
    Ιδέες για ελαφρά γεύματα το καλοκαίρι

Κατηγορίες