Σάββατο, 18 Σεπτεμβρίου 2021

Τριφωνίδης Πέτρος

Μεγέθυνση κειμένου
Τριφωνίδης Πέτρος

Απόφοιτος του τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (Τ.Ε.Ε.Φ.Α.) του Καποδιστριακού πανεπιστημίου Αθηνών με ειδίκευση στο Sport management – marketing (οργάνωση και διοίκηση αθλητισμού) με πιστοποιημένες γνώσεις επαγγελματία ναυαγοσώστη από την Eλληνική Ναυαγοσωστική Ακαδημία Ε.Ν.Α.Κ. Έχει εργαστεί ως γυμναστής σε πολλά γυμναστήρια της Αθήνας (ENFORMA, LIFE UP, BODYSCAPE) καθώς και ως personal trainer σε διάφορα fitness studios (PHYSIS, Lifestyle personal studio).

Έχει αναλάβει την προπόνηση αθλητών τέννις και ο ίδιος έχει υπάρξει αθλητής κολύμβησης, υδατοσφαίρισης, σφαιροβολίας - δισκοβολίας με διακρίσεις σε πανελλήνιο επίπεδο. Υπήρξε μέλος της Ελληνικής Εθνικής rugby για 4 χρόνια.

Ασχολείται με την προσωπική εκγύμναση σε συνδυασμό με νέες μεθόδους (bosu training, cross fit, tabata training κ.α.) στοχεύοντας στη μυϊκή ενδυνάμωση αλλά κυρίως στην προσωπική υγεία και ευεξία.

nutrimedspecial
Οδηγός ευεξίας
prev
  • Η σχολική χρονιά ξεκίνησε… η εκπαίδευση ξεκίνησε;
    arrowΠΑΙΔΙ
  • “Το παιδί ζητάει γλυκό”: tips που θα σας λύσουν τα χέρια!
    arrowΠΑΙΔΙ
  • Ισορροπημένη διατροφή: Ώρα για φθινοπωρινό restart
    arrowΤο πιάτο μας
  • Slideshow: Τα snacks της παραλίας-κάνε θρεπτικές επιλογές!
    arrowΓια κάθε στιγμή
  • Σαββατοκύριακο: φαγητό εντός & εκτός σπιτιού!
    arrowΓια κάθε στιγμή
next