Κυριακή, 15 Σεπτεμβρίου 2019

Λέξεις αναζήτησης

Αποτελέσματα για: παραλία

Γίνεται η σαλάτα σάντουιτς; Γίνεται!!
Γίνεται η σαλάτα σάντουιτς; Γίνεται!!

Το γνωρίζετε ότι μία σαλάτα μπορεί να αποτελέσει ένα πλήρες και ελαφρύ γεύμα, ιδιαίτερα επιθυμητό τους καλοκαιρινούς μήνες, μιας και συνδυάζει πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λιπαρά και φυτικές ίνες σε ένα μόνο πιάτο;...

περισσότερα

Snacks… on the beach!
Snacks… on the beach!

Προορισμός, εισιτήρια, βαλίτσα… check! Όλα είναι έτοιμα για τη φετινή σας απόδραση! Αυτό το καλοκαίρι, δε θέλετε τίποτα ...

περισσότερα

Χάστε τα περιττά κιλά, λίγο πριν την πρώτη βουτιά
Χάστε τα περιττά κιλά, λίγο πριν την πρώτη βουτιά

Η ώρα για να βγείτε στην παραλία καταφτάνει και νιώθετε πως έχετε να αφήσετε πολλά ακόμη πίσω σας προτού κάνετε την πρώτη ανάλαφρη βουτιά του χρόνου!...

περισσότερα

Μικρά μυστικά για να διατηρήσετε το βάρος στις διακοπές σας!
Μικρά μυστικά για να διατηρήσετε το βάρος στις διακοπές σας!

Κάθε χρόνο περιμένετε πως και πως τη στιγμή να ετοιμαστείτε για τις διακοπές και τις εξορμήσεις σας στην παραλία!...

περισσότερα

Τα 4 hot σημεία του καλοκαιριού
Τα 4 hot σημεία του καλοκαιριού

Το καλοκαίρι έφτασε και όπως κάθε χρόνο το άγχος της τελευταίας στιγμής για το πώς είναι το σώμα μας πριν βγούμε στην παραλία είναι στο ζενίθ του. Ακόμα, όμως, κι αν δεν προλαβαίνετε να χάσετε όλα τα κιλά που επιθυμείτε υπάρχουν τρόποι που θα σας βοηθήσουν εύκολα να χάσετε ένα μέρος...

περισσότερα

Ασφάλεια τροφίμων τους καλοκαιρινούς μήνες
Ασφάλεια τροφίμων τους καλοκαιρινούς μήνες

Βρισκόμαστε στο ξεκίνημα του καλοκαιριού και οι ευκαιρίες για δροσερές αποδράσεις θα είναι αρκετές. Πολλές φορές θα χρειαστεί να μεταφέρουμε τρόφιμα. Πως όμως θα αποφύγουμε τις αλλοιώσεις;...

περισσότερα

Η δίαιτα της παραλίας.
Η δίαιτα της παραλίας.

Με κάθε ευκαιρία όλοι προσπαθούν να βρεθούν έστω και για λίγες ώρες σε μια παραλία και να απολαύσουν ένα μπάνιο. Οι διατροφικές παγίδες της παραλίας όμως πολλές φορές δυσκολεύουν τη δίαιτα όσων ακόμα βρίσκονται σε προσπάθεια να χάσουν κάποια κιλά του χειμώνα....

περισσότερα

Καλοκαιρινές δραστηριότητες… κάψτε θερμίδες παίζοντας!
Καλοκαιρινές δραστηριότητες… κάψτε θερμίδες παίζοντας!

Η σωματική δραστηριότητα έχει τον πρωταγωνιστικό ρόλο στη σωστή διαχείριση του βάρους, καθώς συμβάλλει σημαντικά στην ενεργειακή δαπάνη του οργανισμού. Γι' αυτό σηκωθείτε από την ξαπλώστρα και ισορροπήστε τη ζυγαριά…...

περισσότερα

VIDEO: Τι να φάτε πριν πάτε για μπάνιο!
VIDEO: Τι να φάτε πριν πάτε για μπάνιο!

Έρχεται Σαββατοκύριακο, οπότε αν ετοιμάζεστε να πάτε για μπάνιο, δείτε πρώτα τι να προτιμήσετε να φάτε και πόση ώρα πριν από τις βουτιές σας!...

περισσότερα

Προηγούμενη Σελίδα 1 από 1 | 2 | 3 Επόμενη