Τετάρτη, 25 Νοεμβρίου 2020

Λέξεις αναζήτησης

Αποτελέσματα για: ζυγαριά

Τα διατροφικά tips των διακοπών
Τα διατροφικά tips των διακοπών

Απλές διατροφικές συστάσεις που βοηθούν το σώμα και το μεταβολισμό μας να αντεπεξέλθει στις ιδιαίτερες συνθήκες του καλοκαιριού χωρίς όμως να μας αφήσει "σημάδια" στη ζυγαριά:...

περισσότερα

Πείτε όχι στα πάνω και τα κάτω της ζυγαριάς
Πείτε όχι στα πάνω και τα κάτω της ζυγαριάς

Το φαινόμενο γιο-γιο, γνωστό και ως "ανακύκλωση" του βάρους, αφορά την απώλεια κιλών και την σταδιακή επανάκτησή τους. Αυτές οι αυξομειώσεις......

περισσότερα

Επιλέξτε το μέγεθος που σας ταιριάζει...
Επιλέξτε το μέγεθος που σας ταιριάζει...

Burger σε small μεγέθη, μικρά σάντουιτς. μισές μερίδες, mini αναψυκτικά, extra ή small ποσότητες αλατιού, μπουκιές παγωτού σε μέγεθος σοκολατάκι......

περισσότερα

7 περιπτώσεις που η ζυγαριά σου λέει ψέματα!
7 περιπτώσεις που η ζυγαριά σου λέει ψέματα!

Η ζυγαριά σου μπορεί να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο στο δρόμο προς την κατάκτηση του επιθυμητού βάρους......

περισσότερα

Φαινόμενο γιο-γιο;...Αντιμετωπίστε το!!
Φαινόμενο γιο-γιο;...Αντιμετωπίστε το!!

Σας έτυχε ποτέ λίγο καιρό μετά από μια δίαιτα express να ξαναβάλετε κιλά και μάλιστα το βάρος σας να φτάσει πιο πάνω από ότι όταν ξεκινήσατε δίαιτα;...

περισσότερα

Μαγειρική...το κλειδί της διατήρησης
Μαγειρική...το κλειδί της διατήρησης

Πόσες φορές αλλάζοντας τον τρόπο που μαγειρεύετε και τίποτε άλλο είδατε την κοιλιά και τους γοφούς να στρογυλλεύουν; Ο τρόπος μαγειρέματος αποτελεί μια......

περισσότερα

Πόσο συχνά πρέπει να παρακολουθούμε το βάρος μας;
Πόσο συχνά πρέπει να παρακολουθούμε το βάρος μας;

Όταν ακολουθούμε ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής και άσκησης με απώτερο στόχο τη μείωση του σωματικού μας βάρους, είναι γνωστό ότι δεν οφελεί να ζυγιζόμαστε καθημερινά. ...

περισσότερα

Δίαιτα: υπόθεση δική μου!
Δίαιτα: υπόθεση δική μου!

Ο καταιγισμός πληροφοριών και οι μύθοι γύρω από τη διατροφή, το αδυνάτισμα, τις δίαιτες και την παχυσαρκία δεν πρόκειται να σταματήσουν ποτέ! ...

περισσότερα

5 πρακτικά tips για τη δίαιτα των διακοπών
5 πρακτικά tips για τη δίαιτα των διακοπών

Λίγες μέρες έμειναν για τους περισσότερους από μας, για να ετοιμάσουμε βαλίτσα και να φύγουμε για διακοπές, για ξεκούραση, για θάλασσα και …καλό φαγητό. Για όσους κάνουν δίαιτα ή για αυτούς που δεν θέλουν να χαλάσουν ότι έχτιζαν τους προηγούμενους μήνες, τώρα αρχίζουν τα...

περισσότερα

Προηγούμενη Σελίδα 1 από 1 | 2 | 3 Επόμενη