Πέμπτη, 04 Ιουνίου 2020

Λέξεις αναζήτησης

Αποτελέσματα για: γιορτές

Τα διατροφικά μυστικά της Τσικνοπέμπτης
Τα διατροφικά μυστικά της Τσικνοπέμπτης

Η τσικνοπέμπτη είναι η δεύτερη Πέμπτη του Τριωδίου και έχει πάρει το όνομά της από την έντονη μυρωδιά του καπνού από το κάψιμο του λίπους του κρέατος (τσίκνα). ...

περισσότερα

Πώς να χάσετε τα κιλά των γιορτών
Πώς να χάσετε τα κιλά των γιορτών

Οι διακοπές αποτελούν μία περίοδο που ακόμα και οι διαιτολόγοι προτρέπουν να αφήσουμε στην άκρη κάθε είδους δίαιτα και να απολαύσουμε χωρίς ενοχές τις χαρές των ημερών (διατροφικές και μη), αλλά πάντοτε με μέτρο. Η επαναφορά στην πραγματικότητα πολύ συχνά είναι ιδιαίτερα σκληρή και...

περισσότερα

Ρόδι; Μη το σπάτε...φάτε το!
Ρόδι; Μη το σπάτε...φάτε το!

«Όσες ρώγες έχει το ρόδι, τόσες λίρες να έχει η τσέπη μας όλη τη χρονιά»...

περισσότερα

Τι θα κάνω με τη δίαιτα τις ημέρες των γιορτών;
Τι θα κάνω με τη δίαιτα τις ημέρες των γιορτών;

Τα καλέσματα έχουν ήδη ξεκινήσει από τώρα καθώς ο μήνας έχει τη μία ονομαστική γιορτή μετά την άλλη, και φυσικά το peak αναμένεται μέσα στις γιορτές. Ποιες είναι λοιπόν οι λύσεις που έχουν όσοι ακολουθούν κάποιο πρόγραμμα απώλειας βάρους; ...

περισσότερα

Γιορτινό τραπέζι XXL; «Κόψτε» την πείνα σας!
Γιορτινό τραπέζι XXL; «Κόψτε» την πείνα σας!

Κατά τη χαλαρή περίοδο των γιορτών είναι αλήθεια πως «χαλαρώνουν» παράλληλα και οι διατροφικές μας επιλογές...

περισσότερα

Tips και tricks για να χάσετε κιλά μετά το Πάσχα!
Tips και tricks για να χάσετε κιλά μετά το Πάσχα!

Πέρασε το Πάσχα, ξεκουραστήκαμε, χαλαρώσαμε, απολαύσαμε τα παραδοσιακά και μη εδέσματα των ημερών και πλέον…. ξεκινά σιγά- σιγά ο απολογισμός αυτής της χαλάρωσης. ...

περισσότερα

Κάντε παρελθόν τα κιλά των εορτών!
Κάντε παρελθόν τα κιλά των εορτών!

Η υπερκατανάλωση φαγητού κατά τη διάρκεια των χριστουγεννιάτικων εορτών, κατά μέσο όρο, επιβαρύνει το βάρος μας από 0,5 μέχρι 2 κιλά. ...

περισσότερα

Πόσα μελομακάρονα μπορώ να φάω τα Χριστούγεννα;
Πόσα μελομακάρονα μπορώ να φάω τα Χριστούγεννα;

Πόσα μελομακάρονα ή κουραμπιέδες όμως είναι «φυσιολογικό» να τρώμε στις γιορτές; Υπάρχει μια συγκεκριμένη ποσότητα «κλειδί»; Φυσικά μία απάντηση που να καλύπτει όλο τον πληθυσμό δεν υπάρχει. Ας πούμε είναι αυτό που θα λέγαμε «κατανάλωση με μέτρο»!...

περισσότερα

Προηγούμενη Σελίδα 1 από 1 | 2 | 3 Επόμενη