Πέμπτη, 04 Ιουνίου 2020

Λέξεις αναζήτησης

Αποτελέσματα για: Βίκυ Πυρογιάννη

Τα 5 σημαντικότερα λάθη στη διατροφή μας
Τα 5 σημαντικότερα λάθη στη διατροφή μας

Ποια είναι τα βασικά λάθη που υπονομεύουν την ποιότητα της διατροφής σου; ...

περισσότερα

Αντί-Debate: Δίαιτα ή άσκηση για απώλεια βάρους;
Αντί-Debate: Δίαιτα ή άσκηση για απώλεια βάρους;

Το κείμενο αυτό θα παρουσιάσει ένα αντι-debate, γιατί δηλαδή δεν έχει νόημα να συζητάμε καν για το ποιος από τους δύο είναι ο καλύτερος και πιο αποτελεσματικός τρόπος για να αντιμετωπιστεί η παχυσαρκία....

περισσότερα

Γλυκαντικά χωρίς θερμίδες για την καλοκαιρινή δίαιτα!
Γλυκαντικά χωρίς θερμίδες για την καλοκαιρινή δίαιτα!

H αλήθεια είναι ότι δεν θέλουμε να νιώσουμε στέρηση κατά τη διάρκεια των διακοπών μας, αλλά ούτε και να πάρουμε τα κιλά που χάσαμε πίσω. Πώς μπορούμε, όμως, να χαρούτε το αγαπημένο μας παγωτό ή αναψυκτικό στις διακοπές μας χωρίς να επιστρέψουμε με επιπλέον κιλά; ...

περισσότερα

Πέντε βασικές κινήσεις για να διατηρήσεις το χαμένο βάρος
Πέντε βασικές κινήσεις για να διατηρήσεις το χαμένο βάρος

Διατήρηση βάρους… πιο σημαντική και από τη δίαιτα; ...

περισσότερα

Ότι τρώμε σήμερα θα φανεί στα παιδιά μας αύριο!
Ότι τρώμε σήμερα θα φανεί στα παιδιά μας αύριο!

Η μέλλουσα μαμά δεν χρειάζεται σε κάμια περίπτωση να «τρώει για δύο», ή να καταναλώσει ότι δεν έφαγε μέχρι εκείνη τη στιγμή στη ζωή της με την πρόφαση ότι «στην εγκυμοσύνη θα φάω να ευχαριστηθώ»....

περισσότερα

Ο πόλεμος των δύο κιλών!
Ο πόλεμος των δύο κιλών!

Ήρθε πάλι αυτή η περίοδος που επιστρέφουμε από διακοπές και μαζί φέρνουμε πίσω ωραίες αναμνήσεις και δώρο δύο επιπλέον κιλά! Έτσι λένε τουλάχιστον οι στατιστικές. Πως θα τα ξεφορτωθούμε; ...

περισσότερα

5 πρακτικά tips για τη δίαιτα των διακοπών
5 πρακτικά tips για τη δίαιτα των διακοπών

Λίγες μέρες έμειναν για τους περισσότερους από μας, για να ετοιμάσουμε βαλίτσα και να φύγουμε για διακοπές, για ξεκούραση, για θάλασσα και …καλό φαγητό. Για όσους κάνουν δίαιτα ή για αυτούς που δεν θέλουν να χαλάσουν ότι έχτιζαν τους προηγούμενους μήνες, τώρα αρχίζουν τα...

περισσότερα

Αφυδάτωση: Τόσο επικίνδυνη για την οδήγηση όσο η κατανάλωση αλκοόλ πριν από αυτή.
Αφυδάτωση: Τόσο επικίνδυνη για την οδήγηση όσο η κατανάλωση αλκοόλ πριν από αυτή.

Το πόσο επικίνδυνο είναι να οδηγεί κάποιος μεθυσμένος είναι γνωστό σε όλους. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζουν οι περισσότεροι οδηγοί, όμως, είναι ότι και η οδήγηση υπό αφυδάτωση, ακόμα κι αν αυτή είναι ήπια, οδηγεί στον ίδιο αριθμό ατυχημάτων όπως και όταν έχουμε καταναλώσει αλκοόλ!...

περισσότερα

Η δίαιτα της παραλίας.
Η δίαιτα της παραλίας.

Με κάθε ευκαιρία όλοι προσπαθούν να βρεθούν έστω και για λίγες ώρες σε μια παραλία και να απολαύσουν ένα μπάνιο. Οι διατροφικές παγίδες της παραλίας όμως πολλές φορές δυσκολεύουν τη δίαιτα όσων ακόμα βρίσκονται σε προσπάθεια να χάσουν κάποια κιλά του χειμώνα....

περισσότερα

Προηγούμενη Σελίδα 1 από 1 | 2 | 3 | 4 Επόμενη