Τετάρτη, 21 Απριλίου 2021

Γραφεία nutrimed

Η τσικνοπέμπτη είναι η δεύτερη Πέμπτη του Τριωδίου και έχει πάρει το όνομά της από την έντονη μυρωδιά του καπνού από το κάψιμο του λίπους του κρέατος (τσίκνα). ...

περισσότερα

Περιστέρι

Οικογενειακές Διακοπές γεμάτες.. δραστηριότητα!
Οικογενειακές Διακοπές γεμάτες.. δραστηριότητα!

Πώς θα κάνετε σωματικά δραστήριες διακοπές ανάλογα με τον προορισμό σας...

περισσότερα

Παιδί και Διατροφή: Οδηγίες προς «ναυτιλομένους» γονείς!
Παιδί και Διατροφή: Οδηγίες προς «ναυτιλομένους» γονείς!

Οι περισσότεροι γονείς αγωνιούν για την διατροφή των παιδιών τους και τη σωστή τους ανάπτυξη, με αποτέλεσμα συχνά να προκύπτουν εύλογα ερωτήματα και απορίες. Ας ξεκαθαρίσουμε λίγο το πεδίο…...

περισσότερα

Όταν ο πονοκέφαλος δεν είναι μάτι, αλλά θέμα διατροφής
Όταν ο πονοκέφαλος δεν είναι μάτι, αλλά θέμα διατροφής

Η διατροφή παίζει διπλό ρόλο στο θέμα του πονοκεφάλου. Υπάρχουν τρόφιμα τα οποία μπορεί να πυροδοτήσουν ή και να επιδεινώσουν την κατάσταση, και άλλα που δρουν προστατευτικά....

περισσότερα

Επεξεργασία τροφίμων και βιταμίνες. Τι μένει τελικά;
Επεξεργασία τροφίμων και βιταμίνες. Τι μένει τελικά;

Η επεξεργασία των τροφίμων αποτελεί σε πολλές περιπτώσεις βασική προϋπόθεση προκειμένου αυτά να καταναλωθούν ευχάριστα και με ασφάλεια......

περισσότερα

Παντρεύεστε; Διώξτε το άγχος.. τρώγοντας!
Παντρεύεστε; Διώξτε το άγχος.. τρώγοντας!

Ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν να δείχνετε πιο λαμπερές, ξεκούραστες και υγιείς την ημέρα του γάμου...

περισσότερα

5 SoS βιταμίνες για μετά τα 50!
5 SoS βιταμίνες για μετά τα 50!

Οι βιταμίνες αποτελούν τους εξειδικευμένους εργάτες του οργανισμού μας που καθημερινά βρίσκονται στις επάλξεις ώστε να μας διατηρούν ενεργητικούς και δραστήριους. Ορισμένες από τις βιταμίνες παίζουν σημαντικό ρόλο στην πρόληψη της γήρανσης....

περισσότερα

Cabbage Soup Diet (Λαχανόσουπα)
Cabbage Soup Diet (Λαχανόσουπα)

Η πιο γνωστή δίαιτα που κυκλοφορεί χέρι με χέρι στις πιο απιθανές εκδοχές της, κυρίως τους χειμερινούς μήνες, όπου φύεται και το βασικό της συστατικό …το λάχανο!...

περισσότερα