Γραφεία nutrimed
Ο Σεπτέμβριος είναι για όλους μας ο μήνας της αναδιοργάνωσης! Επιστρέφοντας από τις διακοπές, αφήνουμε πίσω την ανεμελιά του καλοκαιριού και αρχίζουμε να οργανώνουμε τις υποχρεώσεις, τις δικές μας αλλά και των παιδιών...
περισσότεραΑλιμος
Αν και από τα σημαντικότερα τρόφιμα της διατροφής τους, τα παιδιά πολλές φορές αρνούνται να το καταναλώσουν......
Ο όρος «φυτοστερόλες» έχει γίνει ευρέως γνωστός στους καταναλωτές τα τελευταία χρόνια....
Δυσάρεστα και ευχάριστα συναισθήματα βρίσκουν παρηγοριά στο φαγητό;...
Μπορεί η εποχή που διανύουμε να μας έχει "μαζέψει", η παράδοση του φαγητού εντός και εκτός σπιτιού το Σαββατοκύριακο... συνεχίζεται...
Πέρα από τις θερμίδες που προσλαμβάνουμε μέσω του φαγητού, υπάρχουν και οι λεγόμενες «υγρές θερμίδες»...
Συχνά, όταν ακολουθούμε μια δίαιτα αδυνατίσματος, τείνουμε να στρέφουμε την προσοχή μας στα τρόφιμα, ξεχνώντας ότι και τα υγρά που καταναλώνουμε μπορεί να αυξάνουν το θερμιδικό περιεχόμενο της διατροφής μας...
Πόσες φορές το ταξίδι που σήμανε το ξεκίνημα των διακοπών, δεν ήταν και η αιτία να αγκαταλείψετε κάθε προσπάθεια για ......
