Παρασκευή, 14 Δεκεμβρίου 2018

Γραφεία nutrimed

Πόσες φορές έχετε πιάσει τον εαυτό σας να στρέφεται στο φαγητό, χωρίς να υπάρχει το αίσθημα της πείνας; ...

περισσότερα

Θεσσαλονίκη

Αναπλήρωση υγρών κατά την άσκηση
Αναπλήρωση υγρών κατά την άσκηση

Η σωματική άσκηση αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος και προκαλεί αυξημένη......

περισσότερα

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε πριν καθίσετε στο Πασχαλινό τραπέζι
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε πριν καθίσετε στο Πασχαλινό τραπέζι

Την Κυριακή του Πάσχα είναι αναμενόμενο πως θα «χαλαρώσουν» λιγάκι οι αντιστάσεις μας και θα ενδώσουμε σε αρκετά από τα εδέσματα. ...

περισσότερα

Ποιες τροφές είναι ωφέλιμες για το δέρμα;
Ποιες τροφές είναι ωφέλιμες για το δέρμα;

Το δέρμα, όπως και όλα τα όργανα του σώματος μας, επηρεάζεται άμεσα από τη διατροφή μας...

περισσότερα

Πώς να διαχειριστείτε την επιθυμία σας για γλυκό!
Πώς να διαχειριστείτε την επιθυμία σας για γλυκό!

Ένας μικρός περίπατος φαίνεται να βοηθά στη μείωση της επιθυμίας για γλυκό...

περισσότερα

3 λάθη που πρέπει να αποφύγουμε στο πρωινό μας
3 λάθη που πρέπει να αποφύγουμε στο πρωινό μας

Διαβάζετε και ξαναδιαβάζετε για το πρωινό και τη σημασία του, και ενώ θεωρητικά τα ξέρετε όλα, υπάρχουν τελικά πραγματάκια που… σας ξεφεύγουν! Σίγουρα, το πρωινό είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό γεύμα τόσο για τον έλεγχο του βάρους αλλά και για τη βελτίωση της ποιότητας της διατροφής...

περισσότερα

Είναι το παιδί σας παχύσαρκο; Οι περισσότερες μαμάδες δε γνωρίζουν την απάντηση...
Είναι το παιδί σας παχύσαρκο; Οι περισσότερες μαμάδες δε γνωρίζουν την απάντηση...

Τα τελευταία χρόνια φαίνεται πως σημαντικό ποσοστό των γονέων, ειδικά οι μητέρες, δεν μπορεί να εκτιμήσει σωστά το βάρος των παιδιών τους. ...

περισσότερα

Πόσο συχνά πρέπει να παρακολουθούμε το βάρος μας;
Πόσο συχνά πρέπει να παρακολουθούμε το βάρος μας;

Όταν ακολουθούμε ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής και άσκησης με απώτερο στόχο τη μείωση του σωματικού μας βάρους, είναι γνωστό ότι δεν οφελεί να ζυγιζόμαστε καθημερινά. ...

περισσότερα

Διατροφικές ανάγκες στο Σύνδρομο DOWN
Διατροφικές ανάγκες στο Σύνδρομο DOWN

Τα παιδιά με σύνδρομο Down από τη γέννηση τους παρουσιάζουν χαμηλότερο ρυθμό ανάπτυξης και αυτό εντοπίζεται κυρίως από τον 3ο μέχρι τον 36ο μήνα ζωής. ...

περισσότερα

Προηγούμενη Σελίδα 1 από 1 | 2 | 3 | 4 Επόμενη