Τετάρτη, 13 Νοεμβρίου 2019

Εβδομάδα 1 με 7 Ιουνίου

Πανεύκολο, γρήγορο, με απλά υλικά αλλά πάνω από όλα νόστιμο. ...

περισσότερα

snack για το απόγευμα

2η επιλογή: Σαλάτα Αμβροσία
2η επιλογή: Σαλάτα Αμβροσία

Αρκετοί γνωρίζουν για τη μεγάλη θρεπτική αξία των φρούτων, λίγοι όμως καταφέρνουν να τα εντάξουν στο καθημερινό τους διαιτολόγιο. Η συγκεκριμένη συνταγή, λοιπόν, αποτελεί μία γευστική ιδέα για να καθιερώσετε τη φρουτοσαλάτα σαν απογευματινό σνακ. Τόσο ο ανανάς όσο και τα ακτινίδια...

περισσότερα