Αδυνάτισμα
Διατηρήστε το βάρος σας
Συνηθισμένες διατροφικές «διακοπές» και πως να τις αντιμετωπίσετε!...
Μη χάσετε, λοιπόν, το αφιέρωμα της ομάδας nutrimed.... κάθε μέρα και κάτι νέο!...
Burger σε small μεγέθη, μικρά σάντουιτς. μισές μερίδες, mini αναψυκτικά, extra ή small ποσότητες αλατιού, μπουκιές παγωτού σε μέγεθος σοκολατάκι......
Το φαινόμενο γιο-γιο, γνωστό και ως "ανακύκλωση" του βάρους, αφορά την απώλεια κιλών και την σταδιακή επανάκτησή τους. Αυτές οι αυξομειώσεις......
Αχ, αυτά τα κιλά. Αυτά τα λίγα παραπανίσια κιλά που προσπαθείτε να διώξετε, αλλά έχουν μετοικήσει στο σώμα σας λες και έχουν δώσει μαζί του όρκους αιωνίας αγάπης...
Πόσο συχνά βρεθήκατε στο δρόμο είτε για ένα μεγάλο ταξίδι εκτός πόλης είτε μέσα στην πόλη;;;...
Βγάλετε τις έξτρα θερμίδες από το καθημερινό σας διαιτολόγιο και ξεφορτωθείτε έως και μισό κιλό την εβδομάδα!...
